|
Re-motivated! Love it!
|
92,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1449 kcal
|
Rasva: 87,86g | Prot: 75,43g | Hh: 97,40g.
Aamiainen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. Lounas: Kroger Mexican Style Cheese, Stokes Green Chile Sauce with Pork, La Favorita Tortilla Chips. Päivällinen: Pepperidge Farm Texas Toast - Garlic, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Välipalat/Muut: Blue Diamond Roasted Salted Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|