Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2016
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 37,77g | Prot: 36,71g | Hh: 130,01g.
Aamiainen: Верес Кабачковая Икра, Тушеные Овощи, Ячневая Каша на Воде. Lounas: Прайм Стар Лапша Удон с Говядиной и Овощами. Päivällinen: Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katusha-81
|