|
Official one week weigh in. I'm trying hard to keep from weighing everyday
|
131,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 48,08g | Hh: 182,61g.
Aamiainen: Fried Egg without Fat, French Toast (Frozen), Biscuit & Gravy. Päivällinen: Chicken Fried Rice, Voila! Chicken Stir-Fry. Välipalat/Muut: Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Chewy Bars - Oats & Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - littlecopamy
|