Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2016
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1772 kcal
|
Rasva: 83,05g | Prot: 91,03g | Hh: 158,41g.
Aamiainen: Vollmilch, K-Classic Zarte Haferflocken, Fettreduzierter Milchkaffee. Lounas: Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. Päivällinen: Dreistern Grüne Bohnen Eintopf. Välipalat/Muut: Buttercremetorte, Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|