Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 lokakuuta 2016
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1199 kcal
|
Rasva: 13,06g | Prot: 23,74g | Hh: 141,45g.
Aamiainen: Kiwi. Lounas: Zumo de Limón, Knorr Sopa Crema Zapallo, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Papa Asada. Päivällinen: Quilmes Cerveza, Hamburguesa de Lentejas, Gallo Arroz Oro, Zumo de Limón. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|