Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2016
|
43 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 25,12g | Prot: 74,57g | Hh: 73,18g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Окей Сухофрукты, Лента Хлопья 6 Злаков. Lounas: Сыр Российский, Грудка Индейки. Päivällinen: Омлет с Творогом. Välipalat/Muut: Свеклы, Индейка Отварная, Щедрые Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - redsun1980
|