Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2016
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
448 kcal
|
Rasva: 12,85g | Prot: 12,10g | Hh: 65,61g.
Aamiainen: REWE Beste Wahl Wald Heidelbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, My Muesli Brombeer-Granola, Kräutertee. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helmutfreiwald
|