Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2016
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1403 kcal
|
Rasva: 56,89g | Prot: 86,41g | Hh: 133,27g.
Aamiainen: Mischkornbrot, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Käsekuchen. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Gekochtes Ei, Mischkornbrot, REWE Kräuterquark 2,4%, Harzbube Handkäse mit Kümmel. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - triggerfish
|