Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2016
|
104,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 35,25g | Prot: 94,73g | Hh: 27,34g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка. Päivällinen: Сметана, Простоквашино Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shushik816
|