Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 tammikuuta 2012
|
68,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
783 kcal
|
Rasva: 58,14g | Prot: 60,37g | Hh: 4,10g.
Aamiainen: coffee, marble cheese, sausage, Boiled Egg. Lounas: grilled chicken. Päivällinen: marble cheese, cream cheese, water, broccoli, parmesan, chicken breast, cream. Välipalat/Muut: sugar free jello. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lostwaistline
|