Päiväkirja - wrobert23, 04 loka 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 lokakuuta 2016
97,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 04 lokakuuta 2016:
1066 kcal Rasva: 47,80g | Prot: 42,50g | Hh: 112,40g.   Aamiainen: Starbucks Flat White (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Flat White (Grande). Lounas: Starbucks Washington Apple Pound Cake. lisää...
Painonpudotus 3,8 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - wrobert23


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.