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Faz muito tempo q não vejo esse número na balança, voltando aos poucos , peso quase ideal, e uma vida mais saudável !! muito felizzz \o/
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58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1000 kcal
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Rasva: 41,06g | Prot: 49,44g | Hh: 108,35g.
Lounas: Subway Tomate, Pepino (com Casca), Carne de Vaca Moída, Vagem, Ovo Frito. Välipalat/Muut: Isabela Bolacha de Leite, Isabela Bolacha Água e Sal. lisää...
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Painonpudotus 1,0 kg viikossa
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