Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 lokakuuta 2016
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 160,17g | Prot: 69,22g | Hh: 42,65g.
Aamiainen: Abacate. Lounas: Repolho Verde, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Contra-filé. Päivällinen: Sadia Bacon, Ovo, Sadia Mussarela, Aviação Manteiga sem Sal. Välipalat/Muut: Camponesa Creme de Leite, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - davydcabral
|