|
na mesma... melhor que engordar :D
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
214 kcal
|
Rasva: 4,08g | Prot: 6,10g | Hh: 39,03g.
Aamiainen: Batata Doce Cozida, Glória Leite em Pó Integral, Caninha Rapadura. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Nossa, manter já é um excelente resultado.
05 loka 16 jäseneltä: Quesia38
|
Penso assim mesmo, retroceder é problema, manter é lucro.
06 loka 16 jäseneltä: ggraphic
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|