|
Немного выпил... Хватит пить!!!
|
130,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2230 kcal
|
Rasva: 64,52g | Prot: 86,22g | Hh: 279,96g.
Aamiainen: Energy Diet Гороховый Суп, Семенишна Молоко 1,5%. Lounas: Сухари, Хлеб Черный, Компот, Котлета Рыбная, Гречка Отварная, Prime Star Суп с Лесными Грибами. Päivällinen: Компот, Пирог Рыбный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Эль Американский, Сваренное Вкрутую Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|