|
F:20,5%/W:52,6%/M:38,2%
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 30,17g | Prot: 70,11g | Hh: 196,44g.
Päivällinen: Gekochtes Ei, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Gourmet Fruits de Mer Louisiana Flusskrebse, Linessa Mozzarella Light, Rote Paprika, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Gebrannte Mandeln, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Elstar, Birnen, Grapefruit (Pink und Rot), Rotkohl. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
|