Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 lokakuuta 2016
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1952 kcal
|
Rasva: 24,33g | Prot: 296,51g | Hh: 125,52g.
Lounas: Champignons, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Aldi Feldsalat Mix, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Alpenmark Körnige Frischkäsezubereitung Leicht, K-Classic Salat-Fix Italienische Kräuter, Kühne Kräuteressig, Radieschen, Rispentomaten, Zwiebeln, Lidl Salatgurke. Päivällinen: Gut Ponholz Hähnchen-Innenfilets, Beste Ernte Kaisergemüse, Leichter Genuss Magerquark. Välipalat/Muut: IronMaxx Protein Muesli Schokolade, Leichter Genuss Magerquark, Leichter Genuss Joghurt - Mild 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gummyente
|