Päiväkirja - JLThreatful, 06 loka 16

This is a huge jump and I'm not sure what's going on.

I haven't been drinking and its my third orange theory workout this week this morning.

Maybe I need to dial my diet in more (but I haven't been unreasonable)I guess I'll up my water intake and work on my diet today.

My graph shows sharp spikes up before hitting a new low so lets hope for that...
54,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.    Vielä jäljellä: 7,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 3,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JLThreatful


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.