Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
111,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1992 kcal
|
Rasva: 69,46g | Prot: 89,38g | Hh: 114,45g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Язык Говяжий Отварной. Lounas: Куриное Филе на Пару, Салат Овощной. Päivällinen: Вино Сира, Тушеные Овощи. Välipalat/Muut: Good Food Миндаль Сушеный, Простоквашино Кефир 2,5%, Семенишна Творог 2%, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили, Ударница Зефир Новый с Ароматом Ванили. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|