Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1022 kcal
|
Rasva: 15,38g | Prot: 25,44g | Hh: 201,19g.
Aamiainen: Ленивая Овсянка, Варенье, Мистер Берлинер Венская Сдоба с Кремом и Шоколадом. Lounas: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лента Пастила с Мармеладом, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), 4 Сезона Слива без Косточки. Päivällinen: Кисель, Печенье к Чаю, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Välipalat/Muut: Лента Пастила с Мармеладом, Помидоры, Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiya969
|