Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
591 kcal
|
Rasva: 39,16g | Prot: 15,75g | Hh: 43,50g.
Aamiainen: Каскад Курабье Бакинское, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lounas: Аквамарин Печень Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Päivällinen: Омлет или Яичница с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|