Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1050 kcal
|
Rasva: 37,01g | Prot: 36,85g | Hh: 137,75g.
Aamiainen: Oreo Печенье, Олейна Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Жареные), Вермишель, Чай Несладкий. Lounas: Sandora Сок Манговый, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. Päivällinen: Чай Несладкий. Välipalat/Muut: Куриные Грудки (Жареные), Белый Хлеб. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Donna Osen
|