Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
616 kcal
|
Rasva: 28,88g | Prot: 44,84g | Hh: 42,48g.
Aamiainen: Harry Vital + Fit Brot (56g), Kaffee mit Milch, Bauer's Geflügelmortadella, Gut & Günstig Gourmet Schinken, Becel Vital. Lounas: Ikea Köttbullar, Edeka 5 Frucht Cocktail in Traubensüße. Päivällinen: Rinderleber. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|