Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
120,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 40,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1378 kcal
|
Rasva: 48,23g | Prot: 69,54g | Hh: 160,25g.
Aamiainen: Kölln Vollkorn Haferkissen, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Kaffee. Lounas: Kaffee, K-Classic Kartoffelsuppe mit Würstchen. Päivällinen: Gut Ponholz Delikatess Kochschinken Hauchfein Geschnitten, Herzberger Kaiserbrötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Bavaria Blu Blauschimmelkäse. Välipalat/Muut: Apfel, Duplo Duplo. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|