Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 lokakuuta 2016
|
91,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 9,90g | Prot: 17,06g | Hh: 90,00g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Kräutertee, REWE Kräuterquark 2,4%, Radieschen, Honig, Kerrygold Butter, Mehrkornbrot. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helmutfreiwald
|