Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2016
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 66,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
758 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 15,28g | Hh: 63,76g.
Aamiainen: Albi Cranberry, Chia-Samen, Ja! Kokosraspeln, Gut & Günstig Sultaninen, Walnüsse, Aprikosen, Haferflocken. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|