Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 lokakuuta 2016
|
142,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39,7 kg.
Vielä jäljellä: 58,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
320 kcal
|
Rasva: 3,89g | Prot: 17,29g | Hh: 58,95g.
Aamiainen: Bananas, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Smucker's Strawberry Jam, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, All Natural 100% Egg Whites. lisää...
|
Painonnousu 5,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|