Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 lokakuuta 2016
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 17,39g | Prot: 34,36g | Hh: 76,46g.
Aamiainen: Milk (Nonfat with Added Vitamin A, Instant). Lounas: 오뚜기 김치참치덮밥소스, Reduced Sodium Spiced Minced Chopped Ham, Pork and Chicken (Canned), Brown Rice. Välipalat/Muut: Chocolate Wafer Pie Crust. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dorami1993
|