Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2016
|
129,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1244 kcal
|
Rasva: 45,47g | Prot: 41,76g | Hh: 91,83g.
Aamiainen: Tassimo Cappuccino. Päivällinen: Cucina Balsamico Creme, Gemischter Salat mit Dressing, Weiße Champignons (Gebraten), Galbani Mozzarella, Schlagsahne, Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Välipalat/Muut: Roter Tafelwein. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|