Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2016
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2287 kcal
|
Rasva: 85,43g | Prot: 84,96g | Hh: 302,92g.
Aamiainen: Senseo Café, Joker Le Fruit, Café au Lait, Kellogg's Spécial K Fruits Rouges, Eco + Fromage Blanc 0%. Lounas: Senseo Café, Banane, Fromage Brie, Baguette, Cabillaud, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson), Cabillaud. Päivällinen: Barre de Crème Glacée ou un Bâton Enrobé de Chocolat, Soupe de Courge, Soupe de Courge, Tradilège Blanc de Poulet, Carrefour Croutons Saveur Ail, Soupe de Courge. Välipalat/Muut: Clémentines, Lotus Gaufres de Liège, Tarte au Citron Meringuée. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annabelle.m
|