Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 lokakuuta 2016
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
706 kcal
|
Rasva: 27,54g | Prot: 21,67g | Hh: 94,64g.
Lounas: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Chicken, Canola Vegetable Oil, Cooked Garlic, Hot Chili Pepper, Cooked Spinach (from Fresh), White Rice (Long-Grain, Cooked). Välipalat/Muut: Milk Chocolate with Honey and Almond Nougat Toblerone, Campina Lu Ve Litee Green Tea Ice Cream. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|