Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2016
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
445 kcal
|
Rasva: 18,47g | Prot: 18,68g | Hh: 52,90g.
Aamiainen: Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке, Хлеб, Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|