Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2016
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2003 kcal
|
Rasva: 80,81g | Prot: 61,54g | Hh: 262,11g.
Aamiainen: Зефир, Сладкая Булочка, Сыр Колбасный, Гречневая Каша. Lounas: Зефир, Сладкая Булочка. Päivällinen: Обычные Блины, Обычные Блины, Белый Хлеб, Сыр Гауда, Сыр Гауда, Белый Хлеб. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|