Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2016
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1004 kcal
|
Rasva: 22,25g | Prot: 138,80g | Hh: 56,81g.
Aamiainen: Красные Помидоры, Семга Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Lounas: Креветки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Хуторок Творог 1%. Välipalat/Muut: J7 Апельсиновый Сок, От Мартина Семечки Отборные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|