Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2016
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
446 kcal
|
Rasva: 14,19g | Prot: 35,80g | Hh: 47,38g.
Aamiainen: Вареное Яйцо. Lounas: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Päivällinen: Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kornilutik
|