Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2016
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 20,78g | Prot: 30,65g | Hh: 95,95g.
Aamiainen: Gutes Land Buttermilch-Dessert, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Weizenbrötchen. Päivällinen: Balsamico, REWE Romana Salatherzen, Saupiquet Thunfisch-Filets Naturale - ohne Öl. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|