Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2016
|
103,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 33,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 51,95g | Prot: 43,00g | Hh: 57,30g.
Lounas: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. Päivällinen: Каждый День Адыгейский Сыр, Груши, Яблоко. Välipalat/Muut: Домик в деревне Ряженка 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - shushik816
|