Päiväkirja - alll.kor, 12 loka 16

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2016
60 kg Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.    Vielä jäljellä: 5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 lokakuuta 2016:
580 kcal Rasva: 8,22g | Prot: 19,35g | Hh: 107,27g.   Aamiainen: Чай, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. Lounas: Рис Вареный, Рис Вареный. Päivällinen: Био Баланс Био Йогурт Гранат, Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Снеговичок Желе с Персиком. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - alll.kor


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.