Päiväkirja - SjF60, 13 loka 16

Starting to weigh everyday and recording it. I must "see" the downward trend! Went to gym last night, golf tonight and then gym on Friday. Tap lessons start Saturday. Get moving and shut the mouth should work!
81,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.    Vielä jäljellä: 13,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 1,6 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I weigh each more. Sometimes it makes me angry for the rest of the day. Sometimes, like today, it makes my whole day. :D 
13 loka 16 jäseneltä: tammybutera
Tap dancing is fantastic exercise! 
13 loka 16 jäseneltä: soonsoonsoon
Nice loss there! 
13 loka 16 jäseneltä: warrenwinter
There u go! 
13 loka 16 jäseneltä: Mistybenner
Green arrows are alway good! 
13 loka 16 jäseneltä: warrenwinter
Wonderful job! I knew it wouldn't take you but a few days to start dropping again! 
14 loka 16 jäseneltä: spiritspell

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SjF60


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.