Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2016
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1064 kcal
|
Rasva: 46,55g | Prot: 78,79g | Hh: 123,92g.
Aamiainen: Eco Botanica Молочный Шоколад без Добавления Сахара со Злаковыми Шариками и Витаминами, Простоквашино Молоко Отборное, Кофе (из Молотых Зерен), Ламбер Сыр, Овес. Lounas: Перец фаршированный. Välipalat/Muut: Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Печенье овсяно-творожное. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AnnaVasilisa1211
|