Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2016
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
325 kcal
|
Rasva: 6,66g | Prot: 15,58g | Hh: 59,70g.
Aamiainen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lounas: Midori Морская Капуста с Васаби, Midori Морская Капуста с Васаби, Midori Морская Капуста с Васаби, Midori Морская Капуста с Васаби, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|