Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2016
|
120,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 70,15g | Prot: 69,14g | Hh: 154,35g.
Aamiainen: REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Himbeermarmelade, Kaffee. Lounas: Butter, Open BBQ Season Putenhacksteaks, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Päivällinen: REWE Bäcker Brötchen, Avocado, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|