Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2016
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2080 kcal
|
Rasva: 58,56g | Prot: 148,74g | Hh: 246,72g.
Aamiainen: Mel, Integralmedica BCAA Fix, Max Titanium Top Whey 3W, Qualitá Açaí, Yoki Aveia em Flocos, Max Titanium Albumax, Banana Prata. Lounas: Peito de Frango, Nhoque. Päivällinen: Arroz Branco (Cozido), Molho Vinagrete, Churrasco. Välipalat/Muut: Morangos, Mel, Yoki Aveia em Flocos, Pêssegos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Fuji, Danone Corpus Zero Grego, Kobber Granola De Cereais. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|