Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2016
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
856 kcal
|
Rasva: 37,05g | Prot: 49,56g | Hh: 74,82g.
Aamiainen: Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Kirschmarmelade, Ei, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: Feinkost Dittmann Ajvar Scharf, Lidl Bergkäse, REWE Reiswaffel, Honig, Erdschwalbe Mandelmehl, Ei, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Schneekoppe Schattenmorellen, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Na kommt ja wieder :) Sprich geht hat runter :)
15 loka 16 jäseneltä: Josie27072010
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|