Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2016
|
121,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 41,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1368 kcal
|
Rasva: 26,52g | Prot: 110,70g | Hh: 170,18g.
Aamiainen: Himbeermarmelade, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, REWE Bio Roggenbrötchen, Kaffee. Lounas: Purland Kassler Minutensteak, Porree, Kaffee. Päivällinen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, REWE Bäcker Brötchen, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, REWE Bio Roggenbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|