Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2016
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 44,26g | Prot: 48,76g | Hh: 123,34g.
Aamiainen: Чай, Вода. Lounas: Леовит Козинаки Подсолнечник, Карусель Сосиска в Тесте, Чай, Постная Лазанья с Овощами. Päivällinen: Апельсиновый Сок, Жареная Рыба (в Панировке), Картофельное Пюре. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|