Päiväkirja - Устья80, 17 loka 16

Да буксую..но я и не слежу..чисто интуитивно ем, при этом себя слушаю.
но цель то не достигнута.
была у невролога, надо брасать гв, и лечить голову, сосуды. Повод есть:я оглохла..ну почти на левое ухо. Лор грит все норма по ею части. Невролог нтит, идет защимление шейного отдела, плохо питается башка. И плюс нагрузка на позвонок, ре растет.В основном мы прорезывание зубов, живем на ручках мамы. Ох уж эти зубы, у старшего выпадывают, у малого режутся..
я если честно и сама устала от гв. Пробуждение ночью по 3,4 раза..не столько ест, сколько для успокоения. И пора ему в свою кроватку, кабанчик, всю ночь меня пинает, я как побитая собака просыпаюсь..
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 lokakuuta 2016:
402 kcal Rasva: 10,06g | Prot: 12,18g | Hh: 66,98g.   Aamiainen: Мёд, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. lisää...
Painonnousu 0,1 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Оо вспомнила эти времена😅 вечный недосып, не понятно ты спала или нет, ходишь как зомби, ещё когда вместе спали тоже наутро все болит и шея и спина, вообщем в ближайшие 5 лет рожать не буду))) 
25 loka 16 jäseneltä: ivvadarten_22
ivvadarten Я за третьим тоже не пойду)) здоровья нет уже. Метоболизм не тот. можно рожать когда няни есть, массажиска пришла, повар на кухне ..а так всё на себе..перевелись нынче крепкие бабы) 
26 loka 16 jäseneltä: Устья80
Не, не, остались ещё)) "бабы эти". Старшей-2,8, младшему 3 месяца, и оооочень планирую третью мелочь года через три)) а там уж как пойдёт.  
26 loka 16 jäseneltä: Lakis86
Ну молодец) я так понимаю с 86 года будешь?.время еще есть да и селенок побольше))  
26 loka 16 jäseneltä: Устья80
А у меня уже трое! 15 лет, 10 и 3 года. В кровати маленький стал спать только сейчас. 
11 marras 16 jäseneltä: Eva.sar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Устья80


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.