|
талия 78, бедра 98
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1424 kcal
|
Rasva: 46,09g | Prot: 90,63g | Hh: 169,14g.
Aamiainen: Чай с Медом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Яичница. Lounas: Оливки (Любого Размера), Дикси Киви, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Красное Яблоко, Мёд, Любятово Галеты Классические, Курильский Берег Горбуша Натуральная. Välipalat/Muut: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlanalakomka
|