Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2016
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1432 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 55,05g | Hh: 180,79g.
Aamiainen: Kiwi, Zumo de Limón. Lounas: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Knorr Pure de Papas, Granja del Sol Milanesa de Soja con Espinaca. Päivällinen: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Helado, Guiso de Lentejas, Vino Tinto de Mesa. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|