Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 lokakuuta 2016
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
608 kcal
|
Rasva: 21,79g | Prot: 20,79g | Hh: 78,22g.
Aamiainen: Gut & Günstig Mittelalter Gouda, REWE Sonnenblumenbrot. Lounas: Erasco Kartoffel-Topf mit Würstchen. Välipalat/Muut: Banane. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
19 loka 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
Ganz einfach: Du bist ein Mensch! Also wurschtelt Dein Organismus so vor sich hin, bindet mal Wasser, hat mal einen vollen Darm, schwitzt mal mehr und mal weniger.... ca. +/- 2 kg kann das von Tag zu Tag ausmachen, ganz einfach so... 😜🌞
19 loka 16 jäseneltä: Viviace
|
Genau richtig von Viviace beschrieben! 😃 Lass dich nicht entmutigen von dem kleinen bisschen mehr... 😉
19 loka 16 jäseneltä: Everlost
|
Danke ihr lieben. Ich möchte die 7 unbedingt los sein. Bin so ungeduldig
19 loka 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
Hm, warst Du auch so ungeduldig, sie dereinst drauf zu kriegen? 😜 Geduld, liebe Cosmo, das ist nicht mehr weit weg! 🌞
19 loka 16 jäseneltä: Viviace
|
Das rauf füttern war natürlich eine andere Sache
19 loka 16 jäseneltä: Cosmopolitan2016
|
19 loka 16 jäseneltä: Viviace
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cosmopolitan2016
|